שני בן שבת
שני בן שבת לוגו

שני בן שבת

ספורטתרפיסטית ומאמנת כושר

מה אני עושה?

ספורטתרפיה

אימונים המיועדים לשיקום פציעות וכאבים והחזרת המטופל לתפקוד וטווחי תנועה מלאים: שיקום וחיזוק העצם לאחר שברים, פציעות ספורט

טיפולי מגע

טיפולים מיועדים להפחתת כאב ודלקות והחזרת המטופל לתפקוד מלא: עיסוי רפואי וספורטאים, טכניקות מנואליות, כוסות רוח.

אימונים אישיים

אימוני כוח וסיבולת - תוכנית מותאמת באופן פרטני לכל מתאמן ולמטרותיו כגון, חיזוק ועלייה במסת השריר, בריאות הגוף והנפש וירידה במשקל .

אימונים זוגיים

אימונים המיועדים לזוגות ומייצרים העצמה זוגית והשפעה הדדית. אימונים המאפשרים זמן איכות ביחד ומטרות משותפות.

קצת עליי

מאז שאני זוכרת את עצמי כל חיי סבבו סביב ספורט. הייתי ילדה שובבה והיה לי קשה לשבת ללמוד אך תמיד היו מוצאים אותי במגרש כדורגל או כדורסל. אובחנתי עם הפרעות קשב וריכוז בגיל 10 ואני יכולה להגיד שפעילות גופנית הצילה ומצילה אותי כל יום מחדש.

אני בעבודה:

תעודות:

וידאו:

לקוחות ממליצים:

הגוף שלנו הוא המקדש של הנפש שלנו אז כדאי שנתייחס אליו בהתאם

שני בן שבת

שתפו את הכרטיס:

קצת עליי

מאז שאני זוכרת את עצמי כל חיי סבבו סביב ספורט. הייתי ילדה שובבה והיה לי קשה לשבת ללמוד אך תמיד היו מוצאים אותי במגרש כדורגל או כדורסל. אובחנתי עם הפרעות קשב וריכוז בגיל 10 ואני יכולה להגיד שפעילות גופנית הצילה ומצילה אותי כל יום מחדש.

זה הדבר היחיד שכל חיי הצלחתי להתמיד בו וזה כי המשמעות וההשלכות של הפעילות גופנית בחיי הן הרבה מעבר לבריאות הפיזית והאסתטיקה, אלא שיפור הרווחה הנפשית והתפקוד המוחי כל יום מחדש.

בנוסף לאהבה שלי לספורט ולזה שהפכתי את הפעילות גופנית למקצוע תמיד הייתה לי זיקה לתחום השיקום.
תמיד הרגשתי שהיעוד שלי הוא לטפל ולהדריך אנשים, להחזיר אותם לתפקוד מלא ולשפר להם את איכות החיים. עוד מהצבא הייתי נכנסת עם החיילים שלי לטיפולי פיזיותרפיה כדי ללמוד איך לעזור להם עם פציעות ואז מתרגלת איתם לבד.
אחרי הצבא המשכתי את דרכי וחיברתי את כל התשוקות שלי למקצוע- למדתי קורס מאמני כושר ובהמשך לימודי ספורטתרפיה ואני יכולה להגיד שאני קמה כל בוקר מחדש ועושה את מה שאני אוהבת.